ほっこり気分な毎日を

今日は定番のグリーンキーマカレーとエビと帆立と蒸し野菜のバーニャカウダーにしたよ
バーニャカウダーはイタリア語で熱いソースのこと

刻んだニンニクを牛乳で煮て、アンチョビとオリーブチオイルで煮込んだソース

このソースがあると、野菜がたくさん食べられるよ

あと、こんにゃくをツナと煮 たらおいしかったよん


今日もたくさんのお客様に来て頂きました
感謝